الرئيسية
أحدث الصور
تتقدم اسرة المنتدى لكل الاعضاء والزوار باحر التهانى بالعام الجديد 2022 مع تمنياتنا لكم بالتوفيق وان تقضوا معنا احلى الاوقات 
من طرف طريقة مساج جديدة وعلمية
تنزيل فلاش تدليك الوجه.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
مشاهدة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
تعلمي هذه الطريقة وداومي عليها
1-الجبين:
دلكي من وسط الجبين حتى فروة الرأس وأعيدي التدليك 3 مرات لمدة 30 ثانية..
2-العينان:
دلكي محيط العينين بطريقة التربيت , ثم ضعي اصبعك بين عينيك واضغطي قليلا عليهما..
3- الذقن والرقبة:
اضغطي على خط الذقن صعودا نحو الأذنين وقومي بنفس الحركة للرقبة..
4- الخدان:
اضغطي بواسطة راحة يديك على حدود الفكين تصاعديا حتى هالات العيون, قومي بتربيت خفيف على وجنتيك وأنهي التدليك بضغط خفيف على الأنف..
5- الأنف والشفتان :
اضغطي بواسطة اصابعك على جهتي الأنف وعلى حدود الشفتين.
فوائد المساج
1- تنشيط الدوره الدمويه واراحة الجلد
2- يمنع او يؤخر التجاعيد على الجبين اوتحت العيون
3-يفتح المسامات ويزيل الاوساخ التي تسبب الحبوب والرؤس السوداء على الانف
4-يحسن او يقوي مناعة الجسم للجفاف
5- يعطي شعورا بالراحه والانتعاش
6- يريح العينان بعمل المساج حولها
7 - المساج يقلل من الميلانين ( تصبغ الجلد) او ما يسمى بالكلف الذي يمكن ان يحدث لاي شخص نتيجة التعرض للشمس بشكل مباشر وبالذات في اعلى الخدود وفي منطقة الانف والجبهه وحول الفم ....
كما يرجـــي منكِ غاليتـــي مراعاة الاتي :
-عمل المساج يوميا لتحقيق اكبر فائده ممكنه
- بعد المساج ضعي على وجهك فوطه
مبلله قليلا ودافئه للحصول على استرخاء كامل
تنزيل فلاش تدليك الوجه.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
مشاهدة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
تعلمي هذه الطريقة وداومي عليها
1-الجبين:
دلكي من وسط الجبين حتى فروة الرأس وأعيدي التدليك 3 مرات لمدة 30 ثانية..
2-العينان:
دلكي محيط العينين بطريقة التربيت , ثم ضعي اصبعك بين عينيك واضغطي قليلا عليهما..
3- الذقن والرقبة:
اضغطي على خط الذقن صعودا نحو الأذنين وقومي بنفس الحركة للرقبة..
4- الخدان:
اضغطي بواسطة راحة يديك على حدود الفكين تصاعديا حتى هالات العيون, قومي بتربيت خفيف على وجنتيك وأنهي التدليك بضغط خفيف على الأنف..
5- الأنف والشفتان :
اضغطي بواسطة اصابعك على جهتي الأنف وعلى حدود الشفتين.
فوائد المساج
1- تنشيط الدوره الدمويه واراحة الجلد
2- يمنع او يؤخر التجاعيد على الجبين اوتحت العيون
3-يفتح المسامات ويزيل الاوساخ التي تسبب الحبوب والرؤس السوداء على الانف
4-يحسن او يقوي مناعة الجسم للجفاف
5- يعطي شعورا بالراحه والانتعاش
6- يريح العينان بعمل المساج حولها
7 - المساج يقلل من الميلانين ( تصبغ الجلد) او ما يسمى بالكلف الذي يمكن ان يحدث لاي شخص نتيجة التعرض للشمس بشكل مباشر وبالذات في اعلى الخدود وفي منطقة الانف والجبهه وحول الفم ....
كما يرجـــي منكِ غاليتـــي مراعاة الاتي :
-عمل المساج يوميا لتحقيق اكبر فائده ممكنه
- بعد المساج ضعي على وجهك فوطه
مبلله قليلا ودافئه للحصول على استرخاء كامل
» فوائد الخيار
» كرة كريكت تقتل لاعبا
» سجل حضورك اليومى بالصلاة على النبى صلى الله عليه وسلم
» بطاطس معدلة وراثيا تقاوم "اللفحة المتأخرة"
» مهرجان كوبنهاغن الدولى للرمال
» النبيل المتوحش عايز ايميلك بصورة عاجلة
» واتساب يضيف اجراء المكالمات كخاصية جديدة
» بالفيديو.. خروج نيران ودخان من باطن الأرض يثير الذعر في اليمن
» صخرة عملاقة تتجه نحو الأرض
» تصفيات كاس العالم مباشر نقلا عن الفيفا
» انواع الحب التي يجب ان تتجنبها حواء
» عيد سعيد
» حزب الأمة السوداني يلوح بالانشقاق من تحالف المعارضة
» إيتو يعدل عن اعتزاله الدولي وجاهز للمشاركة أمام تونس